Si ce sport de raquettes vous intéresse, je vous invite à poursuivre la lecture, qui s’avérera je pense, assez utile.

Concrètement, dites-vous que si vous souhaitez vous dépenser, exercer une activité physique intense (sur ce tout petit terrain) et surtout vous amuser, rien de tel que ce sport.

Le badminton est bien loin de l’idée selon laquelle c’est un sport de plage, où l’on fait « porte_na_wouak »… Afin de vous en assurer, faites une petite séance de deux heures. Théoriquement, le lendemain, c’est mal aux fessiers, aux jambes, aux épaules, bref, on ne cherchera plus la serviette sur la plage et on aura compris, que le bad c’est méchant !!!

Les avantages :

• Progression rapide (pas la peine de mettre des plombes pour commencer à taper dans le volant et s’amuser)
• Démarrage à n’importe quel âge
• Coût faible en équipement : une paire de chaussures indoor, une raquette, des volants
• Sport en salle, donc la météo, on s’en moque (bon à éviter les jours de canicules…)
• Possibilité de jouer en double, en mixte (jeune / moins jeune, homme / femme)

Les inconvénients :

• Les articulations morflent un peu
• Le mixte avec son (sa) conjoint(e) peut se solder par un divorce !!